Blackmore pregnancy

🇦🇺Blackmore Preganacy & Breast-Feeding (ကိုယ်ဝန်ဆောင်၊နို့တိုက်မိခင်အတွက် အားဆေး) 🌱ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတို့ နေ့စဉ် အားဆေး သောက်ပေးဖို့လိုပါတယ်နော် … ✔️ဘေဘီလေးတွေ ဉာဏ်ရည်ထက်မြတ်စေတယ် ✔️ကလေးတို့ရဲ့ အကြားအာရုံ၊အမြင်အာရုံ ၊ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုမှု့ဆိုင်ရာတွေအတွက် DHA ပါဝင်တယ် ဉာဏ်ရည်ထက်မြတ်စေတယ် ✔️မေမေရော၊ကလေးရောအတွက် လိုအပ်တဲ့ Vitamins အမျိူးပေါင်း ၂၀ကျော် ပါဝင်တာကြောင့် နေ့စဉ် ကျန်းမာသန်စွမ်းနေစေဖ်ို့များစွာအထောက်အကူဖြစ်စေတယ် ✔️ ကျန်းမာစေဖ်ို့ folic acid ၊အရိုးအဆစ်တွေသန်မာစေဖို့ Vitamin D 3 ၊ ဉာဏ်ရည်ထက်မြတ်စေဖို့ fish oil, DHA , အခြား သော Vitamins များစွာပါရှိပါသေးတယ်နော် ✔️ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတို့ ဝမ်းမှန်စေပါတယ် ခန္ဓာကိုယိပေါ့ပါးသွက်လက်စေပါတယ် ✔️နို့တိုက်မိခင်မေမေတွေလည်း ဟော်မုန်းညှိပေးတယ် ဟော်မုန်းညီလာစေတာကြောင့် အသားအရေညစ်တာတွေ ၊ဆံပင်ကျွတ်တာတွေသင်သာလာစေတယ်၊နိူ့ထွက်လည်းကောင်းစေတယ်ကလေးအတွက်လည်းအဟာရပြည့်ပြည့် ဝဝရစေတယ် အညွှန်း -နေ့စဉ် အစားစားပြီး၁ရက် ၂လုံး